アイシングは気持ちいい

整骨院で、教わったとおり、肩を冷やす日々。昨日、首まわりに、保冷剤巻いてたら、やっと眠れた。悪化する体勢は、仕事でのパソコン。気分悪くなるくらい肩、背中が張る。それと、真面目にきかないといけないセミナー。２時間ぶっとおし。

頭が重くてよれよれ。

ずっと

整骨院で、電気あててたい。

寝てたい。